原来孩子长大独立后，我们会这么心酸。
美国父母搜寻次数排名第一的社群网站，
大学校长、儿童医学专家与青少年教养作家一致好评，
家有青少年父母的所有困惑，都可以在本书中找到解答。

　　来拜访的亲戚炫耀孩子申请上了顶尖大学，
　　隔壁邻居的孩子三天两头回家吃饭，
　　为什么别人家的孩子总是不会让父母失望？
　　我们深陷于焦虑、困惑、自责、失落的循环，
　　开始怀疑自己做错了什么，是不是有哪里不正常？

　　当孩子开始早出晚归、沉默不语，一回家就关上房门，一句关心的话语也可能让家里瞬间沦为战场。心灰意冷之余，也许你很难不这么想——

　　◆孩子不再需要我了吗？
　　没有不需要父母的孩子，是你的爱给错了方向。孩子需要的只是最单纯的陪伴。
　　◆我只是希望孩子快乐，这样不对吗？
　　所有父母都希望孩子健康，却忘了教他们如何快乐。让孩子开心的事，才是你应该关心的事。
　　◆我这么做，是不是在给孩子压力？
　　唯有真正聆听与同理，才是孩子的「需要」，而不是你的「想要」。

　　「孩子长大了，我们该怎么办」是全世界父母心中共同的疑问。

　　本书作者缘于自身遇到的烦恼，成立最受青少年父母欢迎的社群网站，汇集所有父母心中说不出的苦、找不到答案的烦恼，帮助所有用尽全力、筋疲力竭的父母找到改变的方向。

　　书中列出了九个在青少年时期最常见的亲子课题，包含：家庭、心理状态、生理健康、爱情与性、课业等。对于多数父母常见的教养问题，书中也提出了一针见血的建议，例如：

　　停止追踪与监控，让孩子学会为自己负责
　　父母不该一边说著交朋友很重要，一边问孩子「成绩如何？」
　　别把自己的期待放到孩子的身上，他们最该学习的是懂得爱人与值得被爱
　　父母该让孩子知道婚姻不是童话故事
　　孩子的选择比学校的排名更重要
　　孩子成年以后，不要用任何方式（包含贿赂或洗衣服）拜托他常回家

　　本书罗列各领域专家的实用建议，帮助父母化解分离焦虑，平衡情绪风暴，放手让孩子独立的同时维系家庭的亲密感，成为孩子愿意依靠的后盾。

　　听听孩子怎么说

　　「当父母不在身边时，你会开始思念他们。更令我难过的是，自己已经不再和他们待在同一个邮递区号的地方了。」——安娜，21岁

　　「你们必须相信我能做得到，就像学走路或学骑脚踏车那样，你们牵着我的手，然后教我怎么做。刚开始那几次，我可能跌得鼻青脸肿，甚至流血，或许还哭了，但是我最后还是学会了。现在也是一样。」——马克，17岁

　　「对于家中患有焦虑症孩子的父母，请鼓励他们走出宿舍，也请不要停止对他们说你爱他或她。虽然我们不愿意承认，但我们每天都很想念你们。」—瑞秋，19岁

　　「刚搬进宿舍时我感到很害怕，虽然我从高三时就迫不及待梦想着有一天能住大学宿舍。我妈把车停在停车场，帮我把东西搬进宿舍里，那时候我才突然惊觉自己真的只是一个人了，而我的家人都在遥远的另一座城市。」—玛雅，21岁

　　「一直不断联系大概最容易把孩子推得更远。如果能给我们一些空间，你们打来的电话对我们才会更有意义。」—卡莉，大二生

育儿作家一致盛赞

　　「丽莎与玛莉提供了我们一直在等待的书：一本充满智慧、资讯充沛且不可或缺的指南，述说现代父母该如何养育从刚升中学到即将成年的青少年。这本书既实用又深刻，充满了明智的建议，并描述了我们应当如何支持自己的孩子。我会向所有我认识的父母推荐这本书，并准备一本放在手边，以解决我自己生活中会遇到的亲子问题。」——丽莎．达摩尔（Lisa Damour），心理学博士、青少女心理专家，著有《少女心事解码》、《我们的女儿怎么了？》

　　「除了这本书，我没有其他更值得推荐的资源了。对于希望抚养出独立自主、有能力且有韧性、感受到自己被深爱着的孩子的父母来说，这本书会是宝贵的指南。」——洁西卡．雷希（Jessica Lahey），著有《每一次挫折，都是成功的练习》

　　「这本书将帮助您理解如何支持您的青少年迈向成年，并提供充分且扎实的专家建议。在这本精巧易懂的指引中，每位父母都能找到他们需要的东西。」——萝蕊．葛利布（Lori Gottlieb），著有《也许你该找人聊聊》

　　「在这段极度紧凑、甚至可能有些荒唐的过渡期中，没有什么是比这本书更好的礼物了。书中的这些专家建议对我来说是无价的。」 ——凯莉．柯利根（Kelly Corrigan），著有《当时应该说出口的话》

　　「这本书适合想要建立牢固、健全、有弹性的人际关系的父母，帮助您的少年适应现代生活的复杂性并准备好步入成长的下一个阶段。作为大学校长，我希望每个父母都能读这本书，并以此作为与孩子互动和指导的指南。」 ——亚当．温伯格（Adam Weinberg），丹尼森大学校长

　　「丽莎与玛莉已经创建了一个由父母和教养专家组成的卓越社群。通过这本新书，他们扩大了青少年教养的覆蓋范围，将专家提供的知识与育儿社群成员的经验融合在一起。他们开辟了一个关于青少年教养的『数位茶水间』话题，并提供了前瞻性的意见来帮助父母引导家中的青少年建立独立性，以及所有人在孩子迈向成年的过程中都在努力寻求的健康依存关系。」 ——肯．金斯伯格（Ken Ginsburg），费城儿童医院青少年医学专家父母与青少年交流中心联合创办人