生活中，每一个眼神、每一个动作，无不隐藏着心理学

九型人格，你是哪一型
▎给予者──不求回报的圣人？
给予者是舞台上的演员，他们展示的只是他人想看的，而非真正的自己
【性格特点】：为了回报而付出
•具有很强的控制能力和多样自我。
•希望成为他人生活中不可缺少的一部分。
•忽视自己内心的真正需要，直到无力承受。
•调整自己的感情去适应他人，以此换来关爱。

▎观察者──冷静分析的专家？
观察者是孤独的旁观者，在自己所打造的城堡中，安静地看着外面的一切
【性格特点】：安全距离意味着「不被包括在内」
•喜欢不干涉、不参与、不涉及的状态。
•需求较低，不为琐事浪费时间和精力。
•对能够解释人类行为的知识特别感兴趣。
•若亲密关系无法保证其独立性，会想办法逃避。

「除了我，你再也找不到对你这么好的人了！」
──「给予者」的爱情暴力座右铭
表面上是不求回报的给予者，实际隐藏在他们行为背后的内心是一种控制欲。
控制欲的爱情暴力就像毒品，让人上瘾却永远离不开，透过溺爱，让人依赖，让人失去基本的生存能力进而必须依赖他们，才能活下去。

「我的爱情不一样，我的王子绝对不会放屁！」
──「完美主义者」的爱情幻想世界
完美主义者把一切想得太美好，他们只接受想像中的世界，而非现实。
他们会要求伴侣也追求完美，这时总会引起对方的不满而选择分手，其实正是出于爱，完美主义者才会这样要求，因为他们把对方当成自己人了。

「接纳我，我会放弃我的愤怒、情感、主张，甚至我自己！」
──「调停者」的和平处世哲学
有欲望才有冲突，想保持和谐就得压抑欲望，也就是要压抑一部分自我。
问题要解决必然有一方要让步，调停者总为此做出牺牲。因此，调停者应该记住一句话：「你不是上帝，你不是万能的，没有你的介入，这个世界还是能够正常的运转下去。」

行为背后的祕密，能隐藏吗
►鞠躬的幅度
鞠躬幅度的大小决定了弯腰的含义。
表示对长辈的尊重和敬意时幅度小些，阿谀奉承或地位卑微时多是自动鞠躬，幅度也较大些。
►喘气的原因
大口喘气，伴随着胸膛起伏时，代表正在承受巨大的压力。
受到压力的人胸膛会大幅度起伏，是因为大脑中的边缘大脑下达了「加快氧气吸收，做好逃走或战斗准备！」的命令。
►耸肩的含义
耸肩绝对是一个蕴涵着丰富含义的动作。
当一个人说的话是诚实的，他的双肩耸动应该是敏锐的、向上的且双肩动作应该是一致的。当人们对自己说的话确信无疑时，他们会大幅度地向上耸双肩。

▎马路愤怒症候群
•在马路上和其他司机竞争，超过对方就高兴，被对方超过就懊恼。
•旁边的汽车打方向灯想变换车道，本能反应是加速跟上去，不让他超车。
•看到其他司机不守交通规则，尽管没妨碍自己，厌恶的情绪仍会油然而生。
马路愤怒在造成交通事故的同时，还会伤害身体。愤怒时，肾上腺素、血管收缩素等激素分泌都会增加，将严重影响心脑血管系统的健康。

★本书特色：本书透过大量的案例详细地讲解了人格心理学、行为背后的祕密等各种心理学的知识和应用。从日常心理需要的角度出发，将知识性、趣味性、可读性和可用性融入其中，适合所有对心理学有兴趣的读者，以及想改变自己的生活、想深入了解身边的人。