行动小厨房. 2, 焖烧罐的养生指南

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其他题名:焖烧罐的养生指南

作者:致!美好生活促进会著;陈立伟摄影

出版年:2015

出版社:启动文化出版 大雁文化发行

出版地:台北市

集丛名:On the table:5

格式:EPUB 版式

頁數:126

ISBN:9789869105286

EISBN:9789869483636 EPUB

分类:美食食谱  

内容简介

美好人生,就从饮食开始!
50道养生暖汤、粥面、甜汤、茶品……用美味时时照料你的繁忙生活
不只吃好、吃的安心还要吃的健康!

焖烧罐料理再进阶!

不只是吃得安心、吃得美味,还可以吃得健康!
因为生活忙碌,每天都只能吃外食速食或者超商料理?
长期下来,被小病痛缠身,睡眠不足、血气不顺,
包包里永远都有不同的药罐跟每天拚命补充健康食品?
其实,只要平日吃的健康,就是最好的基础保养。

行动小厨房第二弹《焖烧罐的养生指南》,
将长辈们口耳相传的养生料理带入焖烧罐中!
养生料理不见得是难以下咽的苦涩食材,许多当令食材更是新鲜美味的基础养生食材!

有了这一本,发现日常调理照料身体,没想像中这么难!

作者简介

致!美好生活促进会

由五位二十五到四十岁,对厨艺、美食跟健康有兴趣的男女组成。成员中有忙碌的设计公司老板、上班族、家庭主妇、餐饮从业人员……
来自不同行业别有着相异生活习惯的他们,有个共同的目标就是寻找最简单却愉快的「美好生活」。
著有《行动小厨房:焖烧罐的美味指南》

  • 封面
  • 自序:好好吃饭,才能好好生活
  • 焖烧罐了解指南
  • 不怕失败Q A
  • 开始下厨之前必要学会的简易食谱
  • 版权页
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